为进一步增强广大干部职工的健康意识，切实保障职工的生命安全和身体健康，近日，定州工区组织开展了“心脑血管疾病预防与急救”线上讲座。

 此次线上健康知识讲座，邀请到了安全教育网宣教主任王晓彦为大家授课。王晓彦主任凭借着丰富的专业知识和教学经验，为职工们带来了一场内容丰富、实用性强的健康知识盛宴。

 讲座内容涵盖了突发公共事件应急处理以及心脑血管疾病防治知识等多个方面。在讲座中，王晓彦主任首先详细介绍了心肺复苏术的相关知识。她从如何判断病患情况入手，深入讲解了施救的技巧、动作要领以及注意事项。通过生动的讲解和实际案例的分析，让职工们深刻认识到心肺复苏术在紧急情况下的重要性和操作方法。

王晓彦又对心脑血管相关疾病的危险因素、临床症状、如何急救以及如何预防等方面内容进行了深入浅出的讲解。她提醒广大职工，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，注重合理膳食，适度运动。心脑血管疾病往往是由不良的生活方式和饮食习惯所引发的，只有从日常生活的点滴做起，才能有效预防心脑血管疾病的发生。

在讲座的互动环节，王晓彦对职工关心的高血压、高血脂等常见问题进行了线上答疑。职工们积极提问，王晓彦耐心解答，逐一为大家解决了心中的疑惑。这种互动式的讲座方式，不仅增强了职工们的参与感和学习积极性，也让大家对心脑血管疾病有了更深入的了解。

此次健康知识线上讲座，犹如一场及时雨，让广大干部职工学到了很多实用的健康知识。大家深刻认识到了心脑血管健康的重要性，也增强了自我保健意识。在今后的生活中，职工们纷纷表示将改掉不良的生活方式，践行文明健康的生活方式，远离心脑血管疾病的危害。

通过此次讲座，定州工区全体职工们将以更加饱满的热情和更加健康的身体投入到工作中，为京石公司的高质量发展贡献自己的力量。